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玉石床和砭石床各有优势，适合不同需求的人群，无法简单比较。玉石床的优势在于质地温润，远红外线释放稳定，触感细腻，适合对温度敏感、偏好温和养生效果的人群，其温热效应持久且柔和。砭石床则以释放超声波脉冲较强为特点，对穴位刺激更明显，适合需要缓解肌肉紧张、促进代谢的人群。

玉石床适合中老年人使用，尤其适合注重日常保养的人群。中老年人常因血液循环减缓出现手脚冰凉、关节僵硬等问题，玉石释放的远红外线能促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻身体不适感。其温润的触感和稳定的温热效应（部分玉石床可加热）能帮助中老年人放松身心，改善睡眠质量。

?带有加热功能的砭石床垫通常可以调节温度，不同产品的温度调节范围和档位设置有所不同。一般来说，温度调节范围在 30℃-60℃之间，设有多个档位可供选择，用户可根据自身需求和季节调整。低温档（30℃-40℃）适合日常保健使用，高温档（40℃-60℃）可用于缓解肌肉紧张，但不建议长时间使用高温。

托玛琳床垫不需要经常晒太阳，适度晾晒即可。虽然晒太阳有助于去除床垫上的潮气和异味，但过度暴晒可能会对床垫的材质和托玛琳成分造成负面影响。托玛琳在高温下可能会加速老化，降低其释放远红外线和负离子的能力；床垫的面料和填充层在长时间阳光直射下也可能出现褪色、变硬等问题，影响使用寿命和舒适度。

托玛琳床垫的透气性因材质和结构设计而异，但总体来说，优质的托玛琳床垫在透气性方面有较好的表现。为了保证托玛琳成分的功效和床垫的舒适性，制造商通常会采用透气性能较好的面料，如棉质、竹纤维等，这些面料具有良好的吸湿性和排湿性，能减少睡眠过程中汗液的积聚。